ブログ

子供の成長シリーズ②

カテゴリ: スポーツ

前回、すこしややこしいホルモンの話から 今日は食事の話にいきたいと思います。   成長期でもないのに成長している上杉です。 悲しいぐらいに体重増加中...

子供の成長シリーズ①

カテゴリ: スポーツ

今日は朝から自転車で緑区に行ってきました。 自転車をなるべく乗ろうと思ってなかなかサボってしまう上杉です。   今日は 「ジュニアアスリートの栄養学...

子供の靴の選びかた

カテゴリ: 怪我

小学校の頃の運動会。   昔は裸足で走った方が早い気がして裸足で走っていたのを思い出した上杉です。   もう25年以上前の話。   今日...

足の痛み

カテゴリ: 怪我

最近靴紐を結んだのはいつですか?   今週末にサーターアンダギーを作ろうと思っている上杉です。   靴紐を結ぶだけで   その膝の痛みが...

扁平足の話

カテゴリ: 怪我

こんばんは。   最近スタンドデスクでブログを書いている上杉です。 勉強をするときなど座っているときより集中してできるような気がしています。 それは...

交通事故に遭ってしまったら

カテゴリ: 交通事故について

東海地方もついに梅雨入りしましたね。 雨が続くと普段車に乗らない人も 車を乗ることが増えるのではないでしょうか? しかも、雨の日は視界も悪く事故のリスクも...
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院長メッセージ

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